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ガーミンダイナミクスポッド実際に使ってみた! 左右バランス編

ガーミンダイナミクスポッド実際に使ってみた! 左右バランス編

はいっ、こんにちわ^^
ポジティビアン☆サクラギです!

さて、先日当店のバイヤーさがやまから紹介しました、
ダイナミクスポッドキャンペーン

大好評開催中です♪

なので! 

そのランニングダイナミクスポッドって
いったんどんな感じなの?

って疑問お答えすべく、ワタクシが実際使ってきましたよ^^

まず今回は、左右バランス編です。

ランニングダイナミクスポッドを腰の後ろに付けて
ランニングのアクティビティを開始すると
自動的にウォッチとダイナミクスポッドがつながります。

そうして表示画面を切り替えるとこのような画面になります。
※ランニング中の動画から切り取った画像ゆえ、
画質が粗いことをお許しくださいm(__)m

この画面、
右下の数値がピッチ(1分間当たりの歩数)
左下の数値が足の接地時間(1000分の1秒)
上の数値がその接地時間の左右バランスです。

この画像の時は、左右バランスが50対50、いいフォームでしょ♪

ちなみにこの接地時間、トップランナーは200を切るらしいです。
ワタクシぐらいのランナーはこんなもんかと思います^^

ただ・・・ この数値って本当に合ってんの??
って思いませんか??

あんな小さなダイナミクスポッドでホントにちゃんと測れてんの??

って思うあなたのために、
あえて! 変な走りしてみました^^

左足だけスキップするような?
ツーステップ踏むような?
そんな走り方で走ってみたところ、

しばらく走ると・・・・
ちゃんとバランス崩れました。
とゆーか、無理やり崩しました^^

ちゃんとダイナミクスポッドのセンサーが機能してること、
証明できて一安心でございます。

ただ、左右のバランスが悪いことは故障する大きな要因の一つですので、
これで確認してその原因を探っていくことは
とても大事なことだと思います。

文章だけでは伝わりにくいところもありますので、
動画でもアップしました。

よかったらご覧ください^^

より詳しい使い方はこの『ガーミン公式動画』が分かりやすいかと思います。

それでは、ガーミンで気持ちよく、
あなたのランライフをお楽しみください♪

ポジティビアン☆サクラギでしたm(__)m

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